就只需这一招!没有痔疮烦恼!!

注:1 刮5-10分钟:出水泡或出痧为止 两个食指都要刮 ,从指尖向手掌刮,只刮如图的侧面就可以 刮痧要用光滑而不割手的器械,如玉质的刮痧板、陶瓷的汤



注:

1.刮5-10分钟:

出水泡或出痧为止 两个食指都要刮 ,从指尖向手掌刮,只刮如图的侧面就可以.

刮痧要用光滑而不割手的器械,如玉质的刮痧板、陶瓷的汤勺玻璃杯口等,不推荐牛角及其它易伤皮肤的器械。

刮痧速度宜慢力度均匀而不伤手为好。

刮痧期间后要饮食清淡,不要吃辛辣发物。

可以练习提肛促进肛部血液循环。

可以作为痔疮预防方法,对于想怀孕的妇女出痧或水泡有助于预防痔疮。

2.如果配合拍打委中穴放血,会效果更好;


3.同时配合用白萝卜水内服外洗。


为何刮手指可治痔疮?

从中医经络学角度讲,食指属于大肠经,而食指向上刮属于补法,而出痧和出水泡又属于泻法,因此这个方法是补中带泻。

此法能激发大肠的正气,推动大肠及其经络的气血的运行,泻除大肠的积热,故能通便治痔疮而除酒糟鼻。


五指健康按摩

【拇指】可缓解:心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛;

【食指】:便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎;

【中指】:肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头 晕;

【无名指】:感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒;

【小指】:肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。



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