人丑只能多读书,扔掉那些无用的仪式感

点击上方蓝字,即可【大米社区】感受文化时尚 社区生活 洞悉社会经济来自:油炸绿番茄,壹心理作者:斑马公号:tomato2050平安夜的微信再一次被各种祝
点击上方蓝字,即可【大米社区】
感受文化时尚 社区生活 洞悉社会经济


来自:油炸绿番茄,壹心理
作者:斑马
公号:tomato2050

平安夜的微信再一次被各种祝福轰炸了,有个朋友怒气冲冲地打电话质问我:为什么不回我微信?我说我没有看到啊,然后翻了一下手机,一条条看下去,她15分钟前发来的问题已经被各种祝福沉到了最底下。

因为有这些所谓“朋友”的存在,我不会错过每一个节日,甚至24节气。除了清明节,每逢过节我的微信都要沦陷一次。两天前的冬至,我还收到了将近一百条叫我记得吃饺子的“温馨提醒”。不愧是礼仪之邦,从当年的寄贺卡到短信拜年,再到如今的微信群发,国人对节日祝福的热情倒真是从未消退过。

有人说,祝福还是要有的,否则怎么还有过节的感觉,这个叫仪式感。

当然,这是比较低阶的仪式感,高阶的仪式感还是要付出金钱和时间的,比如平安夜一定要吃到比平时贵上N倍的苹果,一定要收到鲜花和不低于4位数的礼物……

不知道为什么,“仪式感”突然间成了热词,何止是热词,简直是包治百病,比“多喝水”还有疗效:你无趣因为你缺少了仪式感,你无爱因为你缺少了仪式感,你不幸福因为你缺少了仪式感,甚至你便秘都是因为缺少了仪式感…

好吧,作为一个性格鬼马的水瓶座,我生平最讨厌的就是各种仪式感。明明是繁文缛节换了一个好听的说法,怎么就摇身一变成了文青最爱?

魏晋是最没有仪式感的年代,五石散嗑多了,连自己老妈都不认得,至于聊着聊着天就从衣服里掏出只虱子,那是文人雅事。阮籍敢在自己老妈的葬礼上吃肉,刘伶更甚,常年在家光屁股,有人看了不爽,直接被撅回去:我以天为衣,以房子为裤,我倒要问你为什么跑到我的裤子里来呢?

正是这样一个不拘于礼法,不泥于形迹的时代,推进了自由意识的觉醒,奠定了中国文人的基本人格精神。当然阮籍的狂士之风也不是人人都学得来,清谈之风到了后期渐渐流于浮夸和仪式感,为扯淡而扯淡,也就走向了跑偏。

一个原本就无趣的人,束缚上一套按部就班的仪式只会更加无趣,就像契诃夫笔下《装在套子里的人》。
比如有一年我去听歌剧,有个男士开头还正襟危坐,一副专业人士的样子,听了大概二十几分钟,眼皮就渐渐合上了,坐一旁的女伴神色要多难看有多难看。别说,他当时还真是像模像样地穿着一套小礼服。我猜,这小礼服多半也是应女伴的要求。其实挺同情这个男人,歌剧对于不喜欢的人来说,并不比锯木头的声音好听多少。礼服尺码再合体,领结打得再工整,都无益于提高一个人的音乐造诣。

婚丧嫁娶算是国人仪式感的登峰造极,白事如今渐渐不流行,红事却始终是国民经济的重要支柱。我曾经长期给国内最顶尖的婚礼杂志撰稿,采访明星和顶级婚礼策划人,告诉新人们梦幻般的婚礼是怎样的。其实有点心虚地说,结婚几年,我自己并没有办过婚礼。答案很简单:因为我对婚礼一点都不感冒。

结婚,本来是两个人之间的事,结果演变成一场演给全世界的春节联欢晚会。服装、场地、道具甚至司仪都要提前几个月甚至一年预订,我一朋友为了在婚礼上呈现完美身材喝了足足三个月果汁,按照她的说法,每次看到朋友圈有人晒美食都想去舔屏,我听看都心疼。

有人写文说,当你身着婚纱交换戒指许下诺言的那一刻,会觉得之前所有的辛苦付出都是值得的。但是我想说,情侣因为婚礼意见不一致而撕逼的比比皆是,比例大概仅次于旅行和装修,可能还没来得及走到婚礼上感动自己这一步,就已经分道扬镳了。

我的那个喝果汁的朋友,虽说最后完成了所谓的盛大婚礼,但是老公被折腾得苦不堪言。为了圆对方一个公主梦,花光了几乎所有积蓄。两个人的婚姻维持了两年,前一阵在闹离婚,婚礼神圣的仪式感并没有为他们的幸福加分。

若是夫妇二人都希望有一个完美婚礼,并能一起为之付出时间精力,当然是一件幸福的事情,如果仅仅是一方的一厢情愿,将一套仪式感强加于另一方,最后只会徒增嫌隙。

不止婚礼,所有的仪式都一样。锦上添花还可以,为生活加点情趣,但是过犹不及,过分强调仪式感往往会变成生活的负担。

我认识个特别热衷过各种节日的女孩,光生日就要过好几个,个个都要男友送礼物,还强调一定得走心,结果没一个恋爱能谈得长久。姑娘委屈地说,我的要求并不高啊,只是希望有个人能在乎我。我说符合你要求的男朋友,不但要有钱,还得有闲,才能一年憋出劲想出三十多个不重样还能让你满意的礼物。这样的感情哪里是走心,分明是走肾。

更重要的是,别指望靠仪式感雪中送炭。

你无趣,是因为你知识少阅历窄性格不够乐观开朗,跟仪式感并没有关系。至于你的爱情不长久,不爱就是不爱了,对方心里没你的位置,你就是连你们第一次一起吃沙县小吃的日子都记住也没有用,这真不关仪式感什么事儿。古人云“沐浴焚香,抚琴赏菊”,前提是你得会弹琴啊,不然澡洗得再干净有什么用,最多去做个SPA。

倒是扔掉一些无用的仪式感轻装上路,人生会愉快得多。我和先生恋爱十年,之前最愁的就是各种节日纪念日如何送礼物,后来达成共识谁也不送谁,真是浑身轻松,兴之所至就一起去吃顿大餐,有没有烛光一样开心。

你不幸福,不是缺少仪式感,恰恰是你太在乎生活中那些无关紧要的仪式感,以心为形役。你要活在别人的世界里,时刻在意自己着装是不是得体,用语是不是严谨,妆容是不是完美,姿态是不是优雅,礼数是不是周全。明明没有影帝的演技,却要给全世界呈现一出大戏,太累了。

《绝望主妇》里的完美主妇Bree简直就是仪式感的代言人,连丈夫犯病都要叠好被子才能出门,一切家务都打理得井井有条,却是几个主角中最绝望的一个:老公要跟自己离婚,儿子女儿讨厌自己,最后崩溃到要进疗养院。

生活就是生活,形式感的东西只适合偶一为之,千万别当饭吃。毕业典礼再煽情,毕业后常联系的同学也没几个,婚礼再隆重,接下来的日子也是细水长流慢慢过。

跟一个仪式感强烈的人生活在一起,每一步都知道下面该怎么走了,不得不被对方拘束在套路中,才是真真正正的无趣。

人为什么需要仪式感?
为什么人们喜欢过节?
为什么知道双十一掺水分还是疯狂剁手?
为什么失恋就要剪头发?
这其中的原因,你好像都知道一点儿,但又好像都说不清楚。
是的我们都知道,这些都是一种仪式性的行为。

什么是仪式?
在这里,我们并不把仪式限制在宗教的范畴。祭天祈祷是仪式,婚丧嫁娶是仪式, 失恋理发还是仪式,生日许愿,纳粹敬礼,刺青纹身,都是仪式,就连买一个新的笔记本用新笔郑重的写下第一行字也能算作是广义的仪式性行为。

仪式是那些,我们不会每天都做的事情。仪式性行为的目的往往超过行为本身。比如买本子写第一行字,目的除了写这行字之外,还有为接下来写这本本子打好标志性的基础。仪式都是被我们赋予了精神意义的。

因为我们知道,如果我们只是祈祷,我们并不能够真的得到某样东西。仪式行为通常并不能改变人所在的客观环境。

但那为什么我们的生活中仍旧有那么多的仪式性行为?
答案听上去平淡无奇————因为人需要仪式感。

不同的仪式感作用各不相同,日常生活中大概有以下几类。
1
找回控制感
失恋,尤其是被人甩这件事,是让人觉得很无助的。我们被强大的失控感击中,既留不住离开的人,也管不住自己的心——满满的无能为力感。这个时候我们会有很强的渴望去“做点儿什么”。很多时候这个“什么”就会是剪头发。这种渴望真正的含义是,我们需要感到自己不那么无能为力,要感到自己还能够有一些控制力——头发就是我们能控制的对象,剪头发就能让我们感到我们还能对自己有所掌控。

也就是说,我们没有办法控制外部世界的时候,就要通过一些仪式性的行为来改变内部世界——情绪与心态。这种非日常的行为,打破了日常的情绪路线,引起了一种不同的感受,对我们有着调节情绪平衡的作用 。
2
自我暗示
暗示,是影响潜意识的最有效的方式之一。暗示可以来自别人,但也可以来自己。买到新本子的时候,第一行总要写的格外整齐,其实是在暗示自己“这本本子我一定可以写的干净漂亮”。失恋剪掉头发,暗示自己过去的感情随着断发也离开了自己。通过一个仪式性行为,我们能保证心理暗示更好的到达我们自身。当然也可以到达他人。让你的另一半为你认真过一个节日,会使你们双方都接受到对方很重要的暗示。
3
宣告与监督
当你某一天忽然没有了齐腰长发,可能很大一部分人都会意识到你决心从过去的感情中走出去(就连那些只是为了剪头发而剪头发的,也要受这样的误解呢)。这就完成了一个对他人的宣告——把看不见的情绪和想法,化作了现实的仪式表达出来。

那么之后,你要是在闺蜜/兄弟面前提到旧情难忘,大家恐怕会说你头发都剪了!这就是外界对你的监督。
4
群体归属感
群体仪式中,人们共同体验一种相似的情感和思维,建立起对方和自己属于一个群体的归属感,从而缓解孤独 。人生而孤独,所以会被群体仪式所感召。双十一剁手,那些参与的人中,有很大一部分“凑热闹”的,总觉得自己不参与一下不舒服。这就是因为这是一个群体狂欢(甚至可能是非理性狂欢),你参与其中,你的群体身份就得到了确认。你就能够从这个群体中得到认同感和归属感。所以说双十一买买买,买的都是寂寞,买的都是人生。
5
记忆
仪式性行为还有加深记忆的功能。因为仪式性行为是非日常的,会打破我们日复一日平淡的体验。我们对于特别的事情和感受是比较容易记忆的。所以我们容易记住新年,圣诞节,情人节,而忘记那之前三天我们在做些什么。
6
还有一种仪式,一直争议很大。
恋爱30天,100天,200天,第一次牵手,第一次接吻,第一次xxx。。。现实中很多人(不分男女)也和mimi男友一样对这些纪念日不感冒。

油炸绿番茄
壹心理
大米社区:更多精彩
来自油炸绿番茄、壹心理
大米媒体整理制作
投稿:info@bigmii.com