【病友推荐】春季感冒频发:MDS患者如何防感冒

所谓感冒,实质上是一种上呼吸道的急性感染。骨髓增生异常综合征患者,因具有免疫作用的白细胞功能紊乱,故机体的抵抗力降低,更易发生呼吸道感冒,且恢


所谓感冒,实质上是一种上呼吸道的急性感染。骨髓增生异常综合征患者,因具有免疫作用的白细胞功能紊乱,故机体的抵抗力降低,更易发生呼吸道感冒,且恢复慢,较正常人易并发肺炎,是影响病康复的重要因素之一。



  全年均可发病,以冬春季节多发。多数由流感病毒引起,部分为溶血性链球菌、肺炎球菌、流感嗜血杆菌等细菌所致。细菌存在于自然环境中,在过度疲劳、受凉、淋雨等情况下,人的免疫功能和呼吸道局部的防御功能降低,这些病菌即会兴风作浪,在人的呼吸道迅速繁殖引起急性感染症状。


  骨髓增生异常综合征病人,因具有免疫作用的白细胞功能紊乱,故机体的抵抗力降低,更易发生呼吸道感冒,且恢复慢,较正常人易并发肺炎,是影响病人顺利康复的重要因素之一。MDS患者预防感冒,主要有以下6个原则:


1

限制公共场所的活动


公共场所是人员聚集地。流感病毒、肺炎球菌等就寄居在人鼻腔和咽喉部。它们会随人的呼气和唾液飞沫等排入空气。故在人们饮水、交谈、大笑时即被感染。所以公共场所是呼吸道传染病最易传播的地方。骨髓增生异常综合征病人应避免前往电影院、卡拉OK厅、家庭舞会、商场等人群聚集处。

2

防止过度紧张和劳累


因为过度紧张和劳累使人的精神处于一种高度紧张状态,由此机体代谢出现了两个重要现象:大脑的能量代谢需求增加,而交感神经的兴奋抑制了消化系统的功能,使食物的消化和吸收减少;为了提高机体应对紧张压力的能力,肾上腺激素分泌增加,同时又使白细胞的数目减少,抑制了吞噬细胞的功能。


由此可知,过度紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱。疲倦和抗病力下降则是这种紊乱的结果。故劳逸结合,合理安排工作与休息非常重要。

3

加强个人防护


如根据气温变化及时添加衣服,用漱口液每天漱口3次;碗筷煮沸消毒,每周1次;流行季节外出佩戴口罩等。

4

保持室内空气新鲜


每天开窗通风两次,每次应20分钟以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳,保证室内氧气充足,而且阳光中的紫外线具有杀菌作用,有利于室内空气的净化。通风时骨髓增生异常综合征患者应暂避其他房间,待通风华室温恢复后再回到原室。

5

定期空气消毒


在感冒流行季节,可预防性地进行空气消毒。


1)过氧乙酸熏蒸法:过氧乙酸是一种较强的灭菌剂,对细菌和病毒均有较强的杀灭作用。


2)食醋熏蒸法:食酷的主要成分是醋酸,对空气中的葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌等有杀灭作用。

6

保护性隔离


当病人的白细胞数低于正常范围时,机体防御微生物侵袭的能力非常低下,即使平时不能使人致病的微生物,此时也会引起MDS患者出现全身性感染,必需给予保护性隔离。即将病人安排在一个相对清洁的环境中,以预防感染。


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