他是数万人的健身启蒙:一个你绝对眼熟但肯定不了解的“低调红人”

2013年的5月27日,FitTime在优酷上传了第一部原创教学视频《For Girls》第一集。视频很快就突破了上万播放量,这是FitTime的第一次真人视频教学尝试,同

2013年的5月27日,FitTime在优酷上传了第一部原创教学视频《For Girls》第一集。



视频很快就突破了上万播放量,这是FitTime的第一次真人视频教学尝试,同时也把一位低调的健身教练推上了大众健身平台。


一个最初被FitTimers误认为帅气主页君的小崔教练,我们私下都叫他“崔帅”。他个人不太活跃于网络上,所以大家对他都只是眼熟却不了解。


今天就让我们来听听这个“老熟人”的故事。


以下内容来自小崔教练的分享

FitTime App ID:Dear.抱抱


大学念了几年的田径和健美,毕业之后陪同学来无锡应聘,我也机缘巧合地留在了这里开始发展自己的事业。在当了几年的私人教练后,我陷入了一个困境,好像自己每天都像一个机器人一样,重复地授课教学,没有突破也没有进步,我甚至对自己产生了质疑,到底什么是一个好教练?



在FitTime要拍摄《For Girls》系列时,我是既紧张又期待的。紧张是因为这是我第一次对着镜头,面对的是未知大众,而我更期待的是他们对我教学的认可与反馈。四个年轻人奋斗了一个晚上,终于完成了《For Girls》第一集的拍摄。


没想到视频播出后能有那么多的播放和点击量,我觉得可能跟当时大家对健身的需求有一定关系。当时网络上关于健身的视频大部分来源于欧美,而我们这个《For Girls》 可能更符合国人的“胃口”。


通过看视频下面的评论,我也会收集一些意见,找出自己在教学中的不足。无论在健身技术上还是语言组织上,都会一次次用心去改善,希望能给大家带来更好的真人视频教学体验。


教学视频的爆红也让我身边的朋友纷纷打趣叫我“网红”,不过我倒不太喜欢他们这么叫我,因为我皮肤那么白!而且我这个人不太活跃于网络,我更愿意把大部分的时间留给我的老婆和朋友们,大家一起旅游啊聚会啊,这样面对面的多开心。

因健身相识 愿陪伴终老



和老婆一起做的手工



在家做饭


作为千万从事健身事业者的其中一员,我很有幸能在FitTime这个平台上帮助到更多想要了解健身并热爱健身的人。这一次成功的尝试很大程度激发了我的自信,并且给了我十足的动力去学习更深层的知识。

第一次在FitTime App打卡



参加OneFit Boot Camp


除了书本上的学习,我也会积极参加一些线下举办的专业健身活动和健身知识讲座。我不敢说我代表了FitTime的形象,但当我站在大众面前教学,我就要对他们负责。

参加无锡马拉松



参加2014FIBOCHINA


如果说为FitTime拍摄原创教学视频是我健身事业的一个重要转折点,那对我来说另一个更重要的转折点就是2015年4月FitTime在无锡举办的“大势健”。


活动上,我认识了来自全国各地的健身工作者和健身爱好者。在和他们的交流过程中,我学习了一些先进的健身知识理念,也了解了更多他们为健身事业奋斗努力的背后。而最让我羡慕的是,他们不但能帮助到更多热爱健身的人,同时还能够完成自己的梦想。



无锡的健身资源不是特别多,人们的健身意识也没有北京上海那么强烈。但其实无锡的健身氛围是很好的,健身人群也是十分庞大的。


所以我毅然辞掉了高薪的健身房私教工作,和几个志同道合的小伙伴,经过长时间的努力,终于在无锡新体育中心创办了这家UnlimitedFitness-UFit私人健身俱乐部


UFit是一个充满运动与激情的地方,我们也希望在这里传递最前沿的运动理念和最专业的训练方法,让你更清晰地了解这项运动,了解自己的身体,爱上健身。



我希望那些爱健身的朋友,来无锡时不用去寻找次卡销售的健身房,而是很自在直接地来UFit练一练玩一玩。大家可以面对面地联络感情,还能给对方做一次训练保护,是不是很棒?

UFit开业活动花絮


《海贼王》是我最喜欢的一部动漫,而它其中所描绘的友情与梦想,也是我最向往的:一群合得来的小伙伴一起用心去做好一件事


我特别喜欢FitTime的那句“练就不平凡”,我也相信只要你有梦想,并全力捍卫你的梦想,每一个普通人都能练就不平凡!


最后,给大家分享一套UFit和FitTime联合推出的「小哑铃塑形课程」,只要你有一副小哑铃就能随时随地的进行全身塑形。全套课程请优酷频道FitTime睿健时代。



感谢UFit提供拍摄场地

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