♨八款美味汤有效降血压!

高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。  一、紫菜降压五味汤材料:紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马


高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。

  

一、紫菜降压五味汤




材料:紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。


做法:以上同煮为汤,调味食用。

  

二、海带决明汤




材料:海带30g,草决明15g。


做法:海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

  

三、海带燕窝降压汤




材料:海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。


做法:以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。


四、参贝汤




材料:海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。


做法:海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。


五、海蜇钩藤汤




材料:海蜇250g,嫩钩藤20g


做法:同煮为汤


用法:每日早晚服食。


六、海蜇牛膝降压汤




材料:海蜇250g,淡菜50g,怀牛膝50g。


做法:以上同煎水服。


七、双耳汤




材料:白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。


做法:以上同做为汤


用法:食木耳饮汤,1日3次。


八、猪腰安眩汤




材料:卤猪腰2个,海带25g。


做法:一起煮汤食用。


功效:可治高血压头眩头痛。


小云健康温馨提示:服用以上8款药膳,切不可擅自停药,要经常检测血压,找出药膳与药物合用的恒定值来。


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