扒扒扒 | 67岁的他一年减掉42公斤

2016春夏四大时装周又开始了。不知道我大天朝军团又会派出怎样的牛鬼蛇神去出征呢?是这样的少女壮士还是这种黑山老妖cosplay爱好者?当然了,大中华梯队


2016春夏四大时装周又开始了。不知道我大天朝军团又会派出怎样的牛鬼蛇神去出征呢?


是这样的少女壮士



还是这种黑山老妖cosplay爱好者?



当然了,大中华梯队也是有很多正常造型的,比如这样



这样



以及,这样




羡慕那些瘦女孩儿,什么size,任何风格的衣服都能穿,自然选择多又不容易出错。


再不济再不济,无论穿的多么糟糕,只要一露出那双细长好腿,也就立马能转败为胜,得到谅解了啊。



反观胖女孩儿,就算美艳如范冰冰


(有一张证件照都毁不掉美貌的脸)



穿衣也只能局限于遮肉款。




稍有不慎,就是这个效果……凭良心说,这么巍峨如一座发面山的样子,你们真觉得美么?




更何况,很多时候,所谓的遮肉款也不过是欲盖弥彰



别人都在华丽丽秀腿的时候




你不得不穿成这样



不输才怪咧


所谓时尚圈啊,就真的只是仅供给瘦女孩儿的产业。时尚大帝Karl Lagerfeld就曾说过:我没看到有厌食症的女孩,我只有看到瘦女孩!


说起来,这位时尚圈的老佛爷,自己也是胖过的呢




不过,人恁是凭借惊人的毅力,一年内瘦了42公斤!对!42,公!斤!




看看他的减肥自白咯



那天早上,一觉醒来,站在镜子前,我突然有了想穿Hedi Slimane服装的冲动。但不用试也知道,像我这样的身材,哪里穿得进那些为苗条瘦削的男孩设计的衣服?(更不用提我这把年纪!)



忽然,我觉得镜中的我是那么的乏味、无聊和令人厌恶。那一刻,我下定决心:必须减掉40公斤的重量~当然,可能的话,越多越好。


(所长发现,即使是老佛爷这么酷炫有气场的人,胖起来都相当慈眉善目蠢萌蠢萌的呀)



是的,我,要把自己变成一个体重62公斤、身高180厘米的标准衣架。当然,我的减肥动机仅仅是为了服装,而不是出于健康的考虑,或是吸引更多人的目光。




有人可能会嗤之以鼻—一个大男人这么想未免太肤浅!但实际上,和女人一样,追求时尚始终也是促使男人减肥的最重要动机。关键是,你能否紧紧抓住这念头,并用独特、有效和健康的方法来最终达到减肥的目的。




2000年11月1日,在医生的指导下,我正式开始了自己的减肥旅程。当时,我做梦也没想到,我可以在一年中减轻如此多的重量。事实上,医生也曾经告诉我,如果没有耐心也可以用吸脂的方法减肥。虽然我并不反对,但觉得还没有那样做的必要。

仅仅13个月,我就已经达到了自己的既定目标。我和我的医生还出了一本有关减肥的书,名曰《3-D》,意即:Designer设计师、Doctor医生、Diet减肥。现在,我的体形和18岁时一样结实苗条,每晚7个小时的充足睡眠,一觉睡到大天亮。安眠药?我早就不需要它们了!




也许有人认为,在减肥过程中,一定需要钢铁般坚强的意志和自虐般的自制,但事实并非如此可怕。我仅仅根据计划按部就班就可以了,就像一架平稳飞行在既定航线上的飞机。




节食减肥并不简单的是吃什么和不吃什么的问题,它分前、后两部曲。

头6个月是基础, 一片烤面包和半杯葡萄汁就是我的早餐。中餐和晚餐,我通常吃些豌豆、蘑菇之类的蔬菜,还有鱼。尽管不大爱吃牛肉或羊肉,但每周我都或多或少吃一些。我还定期补充维生素。按规定,我每天应喝3升水,但我不喜欢喝那么多,就用无糖饮料代替。不喝咖啡不饮酒,这些对我来说都是乐事一桩,因为我本来就对它们没什么兴趣。




节食的后6个月, 早晨我常吃两个无脂酸乳酪和烤面包,午饭坚持吃鱼和蔬菜。一周中有一天我还会吃一些无脂奶酪。晚上常喝的是蔬菜汤,或是一种加了水果的香草汤,营养十分丰富。

减肥也不仅仅是吃多或者吃少的问题。今天,没有人会说体形是件庸俗的事情,如果说外形无足轻重,这才是彻头彻尾的谎言
给别人带来视觉愉悦很重要,因为体形最容易给人留下难忘的印象。减肥可以帮助一个人重新发现和定义真实的自我,而这种经历本身也会丰富我们自身的内涵。

为了换一种新的生活方式而减肥是不明智的,为了一份新的爱情就更糟了,这很容易把你导向失望沮丧的境地。减肥只应该为自己。连关系最密切的朋友或情人都不应该知道你想重塑自己的秘密。或许,减肥成功后,这可以成为你们的话题,但一开始,它应藏而不露,只属于你自己。不要过多地和别人谈论减肥的话题,只要去“做”就足矣!


我的减肥行动终于令我实现了自己的梦想。事实上,我一生对各种不同样式的时装感兴趣,在某种程度上是源自对自身的兴趣。这决定了我的审美观,也决定了我的职业和信念—为女性设计时装。减肥使我比以往更深刻地体会到这一点。




如果胖上个十几公斤或是穿不穿时髦的衣服,对你来说都无关紧要,那我这篇文章就不是为你写的。健康或许是减肥的最佳理由,但这一理由实在缺乏足够的吸引力。如果有朝一日,你想改换一下自己的包装,试穿一下新款的时装,那你就不妨如我一试:把自己看成一位扮演了新角色的演员,你随时会被这个角色激动,最终,你会发现,自己也是个伟大的演员。

减肥,就像从一个你不喜欢的人身边走开,不想再和他朝夕相处。但这一次,你想离开的人恰恰是你自己。你不会找到一个完美的自己,却可以找到一个比今天更好的自己。如果说,减肥是一场与自己的漫长竞赛,要相信,最终取得胜利的,是一个更美、更新、更苗条、更自信的你。


十几年前,年逾67岁的老佛爷,能在这样的高龄下做出减肥的决定,并迅速付之行动。从一个白胖弥勒佛,到时尚圈标杆,成功打造了一个鲜明的个人品牌,一道独特的风景线。


20多岁的你,又什么理由说不可以?



忍过千锤百炼的雕琢之苦,才能实现真正的脱胎换骨。破茧成蝶,向来不是那么容易,却也不十分遥远的事。


而这一切,都需要你自己,敲下那改变的第一锤子。




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