让你排毒!女生冬天要多喝的【养肝汤】

12月22日是冬至,当天可以吃一些开运的食物,像是汤圆,猪脚面线,帮自己除秽气丶迎来财气。而肝脏主要功能是帮助我们排毒,坊间一些来路不明的保肝产品


12月22日是冬至,当天可以吃一些开运的食物,像是汤圆,猪脚面线,帮自己除秽气丶迎来财气。而肝脏主要功能是帮助我们排毒,坊间一些来路不明的保肝产品非常的多,对人体产生许多不良的副作用,而危害健康。其实大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。上班泡一壶就可以喝一整天,现在艾菲尔老师就告诉你使用枸杞加红枣,来为自己护肝。记得告诉朋友,让他们知道如何帮自己护肝。


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【养肝汤作法】

红枣七颗洗净,每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出,挖出中间的籽,然後用滚水两百八十c.c.加盖,浸泡八个小时以上,接着再加盖隔水蒸一个小时即成。


・枸杞的功效

枸杞能预防动脉硬化及防止老化,还具有温暖身体的作用。此外也非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环丶防止动脉硬化丶还可预防肝脏内脂肪的囤积。


・红枣的功效

1丶健脾益胃

脾胃虚弱丶腹泻丶倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,能补中益气丶健脾胃,达到增加食欲丶止泻的功效。


2丶补气安神

女性躁郁症丶哭泣不安丶心神不宁等,用红枣和甘草丶小麦,可起到养血安神丶舒肝解郁的功效。食疗药膳中常加入红枣补养身体丶滋润气血 。


喝暖宫月老茶

有宫寒问题的女生,冬天就应该学会自己照顾自己。女生养宫可以喝月老庙加持的『暖宫月老茶』帮助提升女性健康。暖宫月老茶是由桂圆丶枸杞丶红枣丶黑糖制成,适合冬季饮用,能改善手脚冰冷,补血理气,暖宫养宫,暖宫补气了,自然气色好,人缘丶桃花大开喔。


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塔羅星座艾菲爾

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